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11111・・・・1が5つ [雑感]

先日、ある新聞に次のような記事が出ていました。

「11111」の心がけです。この意味は、1日に1万歩以上歩く。
千字以上の字を読む。百字以上の字を書く。
十人以上と話す。1人の人の役に立つ。

これが、ぼけ防止につながるとか。なかなか
実行できるものではありませんが、私も心がけて
いきたいものです。


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